Pendant que l’infusion d’ail agit toute la nuit, vous pouvez préparer un bain de pieds. Ce bain apaisera vos pieds et créera un environnement défavorable aux champignons. Il vous faudra environ 1,5 litre d’eau froide. Ajoutez-y une cuillère à soupe de bicarbonate de soude et le jus d’un demi-citron . Vous pouvez également ajouter une cuillère à soupe de sel marin . Bien mélanger le tout.
Comment utiliser le remède
Passons maintenant à l’application. Il est recommandé de faire le bain de pieds avant de se coucher. Plongez vos pieds dans le bain préparé pendant 15 à 20 minutes. Après le bain, il est primordial de bien les sécher avec une serviette. Cette étape permet d’éviter que les champignons ne se développent dans l’humidité restante.
Après séchage, appliquez le mélange d’ail préparé. Vous aurez besoin de la cuillère à soupe d’ail râpé que vous avez mise de côté, d’une cuillère à soupe de sel marin et d’environ 40 grammes de beurre . Mélangez ces ingrédients pour obtenir une pâte ou une pommade. Appliquez ce mélange directement sur les ongles affectés. Il est préférable de le laisser agir toute la nuit, comme une compresse. Le matin, lavez-vous les pieds au savon, puis appliquez l’infusion d’ail préparée précédemment directement sur les ongles.
Ce processus, utilisant à la fois la compresse de nuit et l’infusion d’ail, doit être répété deux fois par jour. Continuez ainsi jusqu’à la cicatrisation complète de vos ongles et de votre peau. Cela peut prendre un certain temps, la patience est donc de mise.
Routine quotidienne et prévention
Pour vraiment se débarrasser des mycoses, la constance est essentielle. La routine consiste à faire un bain de pieds, à bien se sécher les pieds, à appliquer la pâte d’ail, de beurre et de sel pendant la nuit, à se laver les pieds, puis à appliquer l’infusion d’ail. L’idéal est de répéter cette opération deux fois par jour. N’oubliez pas que les mycoses aiment l’humidité ; assurez-vous donc toujours que vos pieds sont parfaitement secs après le lavage ou le trempage.
C’est un peu complexe, mais l’idée est d’agir sur le champignon sous plusieurs angles : créer un environnement acide avec du citron, exploiter le pouvoir antimicrobien de l’ail et frotter avec du sel. Le beurre pourrait aider à hydrater et à maintenir l’ail et le sel en place, comme une compresse.
Réflexions finales
Bien que ce remède naturel utilise des ingrédients simples, il est toujours bon d’écouter son corps. Si vous avez une sensibilité cutanée ou si le mélange provoque une irritation, il est préférable d’arrêter ou de consulter un professionnel de santé. Naturel ne signifie pas forcément adapté à tous. Mais si vous cherchez une alternative aux traitements commerciaux et que vous êtes prêt à vous investir au quotidien, cette approche à l’ail et au citron pourrait être une bonne idée pour soulager votre mycose des ongles tenace. Prenez soin de vous !
