Le Jin Shin Jyutsu est une ancienne technique de guérison japonaise qui aide à équilibrer les émotions en stimulant des points spécifiques des mains. C’est une médecine alternative basée sur les doigts et le principe de circulation de l’énergie dans tout le corps, ce qui a un impact direct sur notre santé physique et émotionnelle.

L’idée fondamentale de cette philosophie est que chaque doigt est lié à un organe et à une émotion spécifiques. Si vous décidez de travailler sur un organe, appliquez une pression sur le point correspondant de votre main pendant 3 à 5 minutes, en essayant de vous détendre.

Le pouce est associé à l’estomac et à la rate, mais aussi à l’anxiété et à la dépression. Les symptômes associés incluent maux d’estomac, problèmes de peau, maux de tête et névroses.