Le cœur… ce petit muscle qui bat sans relâche mérite toute notre attention. Pourtant, les signaux qu’il nous envoie passent souvent inaperçus, ou sont confondus avec une simple fatigue passagère. Et si certains symptômes anodins étaient en réalité des messages d’alerte à écouter de plus près ? Rassurez-vous, il ne s’agit pas de s’alarmer à la moindre douleur, mais d’apprendre à décoder ces signes subtils pour protéger votre santé cardiaque.
Voici les 5 signes les plus courants (et souvent sous-estimés) qui pourraient indiquer que votre cœur a besoin d’être soutenu.
5 signaux d’alerte à ne jamais ignorer pour préserver votre santé.
Une douleur ou gêne dans la poitrine
C’est l’un des symptômes les plus classiques, mais il peut prendre des formes très variées : une pression, un serrement, une brûlure… La douleur ne survient pas toujours en pleine activité. Elle peut aussi apparaître au repos ou à la suite d’un stress émotionnel.
